モーシェは国家資格を保有した、からだの専門家が目標、体調、意欲を総合的に判断し、あなたに合ったオリジナルの運動プランを作成するコンディショニングと会員制で24時間営業のフィットネススペースが一体となった新しいフィットネスジムです

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、mosheにはYouTubeチャンネルがございます。

以前はジム内に設置してあるマシンの使い方紹介として使用しておりましたが、mosheに行きたくても行けない方々のご要望にお応えし、自宅でもできる自重トレーニングの紹介を加えました。

適度な運動は心身に必要なものです。

是非ご活用ください。Moshe Life Channel