セミナー事例【西河産業株式会社 様】
西河産業株式会社様(山形市)よりご依頼をいただき「姿勢改善プログラム」を実施いたしました。
スウェイバックや反り腰など、姿勢にはさまざまな癖のパターンがあることをご説明し、改善のポイントをお伝えいたしました。
また、姿勢の癖をニュートラルな状態に戻すことで、腰痛や肩こりなどの不調を軽減できることもご説明いたしました。
実技では、職場でも手軽に行えるストレッチをご紹介し、皆様真剣に取り組んでくださいました。
モーシェは企業・団体様の健康を応援いたします。
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