モーシェは国家資格を保有した、からだの専門家が目標、体調、意欲を総合的に判断し、あなたに合ったオリジナルの運動プランを作成するコンディショニングと会員制で24時間営業のフィットネススペースが一体となった新しいフィットネスジムです

2026年1月17日(土)十一屋本店にて開催された「第198回 歌声茶論」にお招きいただきました。

歌声茶論は、毎月十一屋本店にて開催されている恒例のイベントです。

ソプラノ歌手・松倉とし子さんのピアノ演奏に合わせて、参加者の皆さまが一緒に歌を楽しみ、ケーキやお茶で歓談する時間もあり、音楽と人とのつながりを大切にした温かい時間が流れる集いです。

今回は新年のスタートに合わせて、「特別コラボ企画」としてお時間をいただき歌声茶論の前半部分にて、「歌うときはもちろん、普段の生活にも役立つ体幹の使い方」についてレクチャーいたしました。

歌にとって、体全体が「楽器」です。

土台となる体のコンディションが整っていなければ思うように発声できません。

体幹が安定すると、姿勢が整い、呼吸が楽になり、声の通りや、声の強弱など、表現の幅も大きく変わってきます。

さらに、体幹の機能は日常生活にも直結します。

姿勢や動きのクセが整うことで、肩こりや腰への負担が軽減し、将来のトラブル予防にもつながります。

当日は、皆さまが熱心に耳を傾けてくださり、実際に体を動かしたあとの歌声の変化に驚かれている方も多くいらっしゃいました。

たくさんの方々から「とても勉強になりました！」というご感想をいただき、嬉しく思います。

このような貴重な機会をいただき、松倉とし子さん、スタッフのみなさまに心より感謝申し上げます。