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moshe Conditioning & Fitness Gym

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セミナー事例【一十運送株式会社 様】

一十運送株式会社様(山形市)よりご依頼をいただき「腰痛改善プログラム」を実施いたしました。

運送業は、長時間にわたり運転席という限られた空間で同じ姿勢をとるため、腰痛のリスクが高い業種です。

今回は、業務の合間に取り入れやすい小休止のストレッチを中心に、押さえるべきポイントを分かりやすくご説明いたしました。

少人数での開催だったこともあり、お一人お一人のお身体に触れながら、姿勢や動作のクセを確認しつつ、ストレッチや運動を丁寧にレクチャーいたしました。

社長様から、「社員一同、日常業務の中での体の使い方や、腰痛予防への意識が大きく変わる貴重な機会となりました。」とのありがたいお言葉を頂戴いたしました。
今回の内容が、日々の業務の“負担軽減”や“働きやすさ”につながるきっかけとなれば幸いです。

モーシェは企業・団体様の健康を応援いたします。

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