セミナー事例【山形県社会保険委員会連合会役員研修会】
山形県社会保険委員会連合会役員研修会にて「眼精疲労改善プログラム」を実施いたしました。
テーマである「眼精疲労」は、現代の働き方において多くの方が避けて通れない課題だと感じています。
今回のように複数の企業の健康づくり担当者様からにご参加いただいたセミナーにおいても、非常に相性の良いテーマだったように思います。
運動パートについては、会場の環境を踏まえ、すべて座位で完結できる内容に構成しました。
業務の合間やデスクワーク中でも取り入れやすいことを意識し、無理なく実践できる動きを中心にお伝えしています。
複数企業から参加者が集まる形式ということもあり、序盤はやや緊張感のある雰囲気もありましたが、皆様が前向きに取り組んでくださったおかげで、終始良い流れで進行することができました。
業務中のちょっとした休憩時間に、ほんの少し体を動かすだけでも、仕事のしやすさや集中力の維持、生産性の向上につながります。今回のセミナーを通して、そうしたイメージを少しでも持ち帰っていただけていれば嬉しく思います。
モーシェは企業・団体様の健康を応援いたします。
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