モーシェは国家資格を保有した、からだの専門家が目標、体調、意欲を総合的に判断し、あなたに合ったオリジナルの運動プランを作成するコンディショニングと会員制で24時間営業のフィットネススペースが一体となった新しいフィットネスジムです

南陽市にある安部建設株式会社様にご依頼いただき、「腰痛予防改善プログラム」を実施いたしました。

参加者の皆様にとって、初めて聞く話も多かったようで、頷きながら話を聞いてくださる方々が多い印象でした。

運動ではご自身の身体の硬さに驚くような方々や、スクワットなどで息が上がってしまう方々も多く見られました。

このセミナーによって、日々の運動機会が増えるきっかけになれば幸いです。