モーシェは国家資格を保有した、からだの専門家が目標、体調、意欲を総合的に判断し、あなたに合ったオリジナルの運動プランを作成するコンディショニングと会員制で24時間営業のフィットネススペースが一体となった新しいフィットネスジムです

山形市にある株式会社いそのボデー様にご依頼いただき【メタボ改善プログラム】を実施して参りました。

参加人数が多かったため、２回に分けてセミナーをさせていただきました。

現場で動く方とデスクワークをされる方など、職種によって消費カロリーに大きな差が生じるため、必要な摂取カロリーも異なります。

ご自身の正しい摂取カロリーを知る良い機会になったかと思います。