モーシェは国家資格を保有した、からだの専門家が目標、体調、意欲を総合的に判断し、あなたに合ったオリジナルの運動プランを作成するコンディショニングと会員制で24時間営業のフィットネススペースが一体となった新しいフィットネスジムです

moshe Conditioning & Fitness Gym

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moshe Conditioning & Fitness Gym

moshe presents 警察署 健康教室

今回ご紹介するのは警察署健康教室上級編です✨
若い警察官から県警のトップの方々までご参加いただきました💪
前半の講義では、運動によるメリットを中心にお話し、後半はハードに動いていただきました✨
つらい中で、気合いを入れて取り組む姿はたくましかったです💪💪💪
mosheでご指導するレベルよりもかなり運動負荷が高いので、警察署の方々のmosheに対するイメージが心配です笑💦
皆さんが運動に意識を向けるきっかけになれば幸いです😆✨

実際の運動の様子です

LINELINE